PILATES Wochenende

... mehr Balance und Beweglichkeit!

Das Pilates-Workout enthält ein ganzheitliches Fitnesstraining mit Betonung auf Entspannung, Ruhe und Harmonie. Die fließenden Bewegungen helfen bei Rückenschmerzen und straffen vor allem Bauch, Beine und Po. Sie lernen spielend Koordination, Haltung und Bewusstsein Ihres Körpers zu verbessern und erhalten zudem wertvolle Tipps für zu Hause.

Inklusivleistungen

- 2 Übernachtungen inklusive Allzeit-Genuss
- 5 Pilates Einheiten
- Übungsmaterial für Zuhause
- geführte Nordic-Walking-Tour
- Zeit für S'ICH im Wellnessreich „Bewusst
  Sein“
- kuschelige Bademäntel und Badetasche für
  die Zeit Ihres Aufenthalts

im kleinen BIO-Vollholzzimmer ab € 365,-

Termine

vom 13.04. bis 15.04.2018
vom 11.05. bis 13.05.2018
vom 15.06. bis 17.06.2018
vom 20.07. bis 22.07.2018
vom 03.08. bis 05.08.2018
vom 24.08. bis 26.08.2018
vom 14.09. bis 16.09.2018
vom 12.10. bis 14.10.2018
vom 26.10. bis 28.10.2018
vom  09.11. bis 11.11.2018

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