« Alle Veranstaltungen VORTRAG: Fit mit low carb high fat | INNSBRUCK
1. März | 16:00 - 18:00 | INNSBRUCK 25€ - 75€ « VORTRAG:
Zuckerfrei & Clean leben leicht gemacht | Kössen Kochworkshop: Low
carb Meal Prep – gesund vorkochen | INNSBRUCK » In meinem VORTRAG
„Fit mit low carb high fat“ bei Physio 1.0 in INNSBRUCK erkläre
ich dir die ausgewogene und sportlerorientierte low carb high fat
Ernährungsweise anschaulich , praxisnah und verständlich . Ich zeige
dir, dass die Umsetzung ohne großen Mehraufwand und hohen Kosten
möglich und auf jeden Fall für die ganze Familie geeignet ist. Ich
lebe seit über 10 Jahren nach dieser Philosophie und konnte in dieser
Zeit nicht nur selbst reichlich praktische Erfahrung sammeln, sondern
auch hunderte Personen bei einer erfolgreichen Umstellung
unterstützen. Die low carb high fat (LCHF) Ernährung ist weder eine
Diät noch ein Trend. Sie ist eine dauerhafte Ernährungsweise – ein
Lebensstil , bei dem man nicht hungert oder Kalorien reduziert.
Jojo-Effekt, Heißhungerattacken oder Stress für Körper & Geist
finden bei LCHF keinen Platz . Denn nur so lässt sich eine
Ernährungsweise dauerhaft , ohne Verzicht und mit viel Freude am
Genuss , umsetzen. Auch für Familien mit Kindern ist es kein Problem
sich low carb high fat zu ernähren. Lebensmittel ohne Mehrwert, die
reich an schlechten Kohlenhydraten wie Zucker oder Weißmehl sind,
vermeidet man und wählt stattdessen eine ausgewogene, sättigende und
wohlschmeckende Ernährung. Die Theorie klingt einfach, doch bei
vielen scheitert es an der praktischen Umsetzung. Der VORTRAG IM
Überblick Grundsätze von low carb high fat Kohlenhydrate im
Überblick Fette im Überblick Proteine im Überblick Warum low carb
high fat ernähren Vorteile von low carb high fat Raum für Fragen
Details zum VORTRAG IN INNSBRUCK | Tirol Datum: 1. März 2020 Ort:
Physio 1.0 | Resselstraße 33 | 6020 INNSBRUCK Uhrzeit: 16.00 bis ca.
18.00 Uhr Preis: 25€ pro Person – im Preis inkludiert sind: +
tolles Goodiebag für jeden Teilnehmer + kostenlose zuckerfreie
Eistees Fastenzeit low carb & high fitness Challenge Du möchtest die
Fastenzeit nutzen, um wirklich etwas an deiner Ernährung und an
deiner Fitness zu ändern? Zusätzlich zum VORTRAG KANNST DU VORAB
ODER NACH DEM VORTRAG EINES DER VON PHYSIO 1.0 und mir entwickelten
Fastenzeit-Pakete buchen. Gemeinsam möchten wir dich während der
Fastenzeit dabei unterstützen deine Ernährung und auch deine Fitness
auf Vordermann zu bringen. Neben meiner 30-tägigen low carb Challenge
bieten die ausgebildeten und sympathischen Trainer von Physio 1.0
verschiedene Trainings-Pakete. Gemeinsam mit den Trainern von Physio
1.0 kannst du deine Ziele für diese 30-tägige Challenge definieren
und diese auch gemeinsam mit ihnen erreichen. Je nach Paket und
Zielsetzung stehen dir dafür Functional Trainings, Yoga-Klassen,
Rückenfit-Einheiten und EMS-Training zur Verfügung. VORTRAG UND LOW
CARB CHALLENGE – € 75,- Du möchtest nur deine Ernährung
umstellen oder hast bereits ein bestehendes Abo bei Physio 1.0 und
möchtest nur die Low Carb Challenge und den Vortag dazu buchen? Dann
bist du hier richtig VORTRAG „Fit mit low carb high fat“ 2h 30
Tage Low Carb Challenge (mehr INFOS dazu HIER ) Zugang zum Online
Portal mit Speiseplänen, Rezepten und Anleitungen E-Mail Betreuung
über die gesamte Dauer LOW CARB HIGH FITNESS LIGHT PACKAGE – €
119,- Hier anmelden VORTRAG, Low Carb Challenge und 1 Gruppentraining
(Yoga, Functional oder Rückenfit) pro Woche. Mit diesem Paket
änderst du nicht nur deine Ernährung, sondern steigerst auch deine
Fitness und Beweglichkeit. VORTRAG „Fit mit low carb high fat“ 2h
30 Tage Low Carb Challenge (mehr INFOS dazu HIER ) Zugang zum Online
Portal mit Speiseplänen, Rezepten und Anleitungen E-Mail Betreuung
über die gesamte Dauer 1 Gruppenkurs pro Woche (Yoga, Functional,
Rückenfit,…) für 30 Tage im Physio 1.0 Unbegrenzte Nutzung der
Physiotherm Infrarot Kabine im Physio 1.0 LOW CARB HIGH FITNESS FULL
PACKAGE – € 299,- Hier anmelden VORTRAG, Low Carb Challenge, 2
Gruppentraining (Yoga, Functional oder Rückenfit), ein EMS-Training
und eine Massage pro Woche. Mit dem Full Package wird’s du nicht nur
gesünder, fitter und stärker sondern dank der Massage auch entspannt
durch die Fastenzeit kommen. Vorsicht es wird dein Leben verändern!
VORTRAG „Fit mit low carb high fat“ 2h 30 Tage Low Carb Challenge
(mehr INFOS dazu HIER ) Zugang zum Online Portal mit Speiseplänen,
Rezepten und Anleitungen E-Mail Betreuung über die gesamte Dauer 2
Gruppenkurse pro Woche (Yoga, Functional, Rückenfit,…) für 30 Tage
im Physio 1.0 Unbegrenzte Nutzung der Physiotherm Infrarot Kabine im
Physio 1.0 4 x EMS Training (30 min / innerhalb von 30 Tagen zu
nutzen) Physio 1.0 4 x Sportmassage (45 min / innerhalb von 30 Tagen
zu nutzen) Physio 1.0 + zu Google Kalender hinzufügen + Exportiere
iCal Details Datum: 1. März Zeit: 16:00 - 18:00 Eintritt: 25€ -
75€ Veranstaltungskategorien: Veranstaltungen , Vorträge
Veranstaltung-Tags: INNSBRUCK , Sport , Ernährung , low carb ,
glutenfrei , zuckerfrei , clean eating , kochen , gesunde ernährung ,
VORTRAG , koch mit herz , low carb ernährung , zuckerfrei kochen ,
physio 1.0 , fastenzeit , challenge , training , sporternährung
Veranstalter Lisa von Koch mit Herz Telefon: +4367688690722 E-Mail:
info@kochmitherz.com Website: www.kochmitherz.com Veranstaltungsort
Physio 1.0 RESSELSTRASSE 33 INNSBRUCK , Tirol 6020 Österreich +
Google Karte Website: https://www.physio-einspunktnull.com/
[https://www.physio-einspunktnull.com/] Tickets Teilnahme VORTRAG
1.3.20 Menge 3 verfügbar Teilnahme VORTRAG 1.3.20 25,00 € Bitte
füllen sie alle Pflichtfelder aus Teilnahme VORTRAG 1.3.20 + low carb
Challenge Menge 3 verfügbar Teilnahme VORTRAG 1.3.20 + low carb
Challenge 75,00 € Bitte füllen sie alle Pflichtfelder aus In den
Warenkorb Sie müssen Java Script aktiviert haben, um Kartenkaufen zu
können. Bitte aktivieren sie Java Script in ihrem Browser. «
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_________________________________________ Gerne gestalte ich einen
individuellen Gutschein deiner Wahl. Schicke mir einfach eine Anfrage
an lisa@kochmitherz.com .
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02/03/2020 Last update