Klassisches HATHA YOGA UND PRANAYAMA NACH SIVANANDA YOGA IM STRANDBAD
LOCHAU mit Samira Sefzig & Keshava Peter Weitgasser (ex Swami
Keshavananda) In unseren Yogakursen & offenen Stunden unterrichten wir
in 90 Minuten klassisches HATHA YOGA NACH SIVANANDA, bestehend aus
Sonnengruß & 12 Asanas Grundstellungen (& Variationen), PRANAYAMA &
Entspannungstechniken. SIVANANDA YOGA EIGNET SICH Für alle Levels
(individuelle Anpassung), Einstieg ist jederzeit möglich. Info: Bitte
Yogamatte & Decke mitbringen // Bequeme Kleidung // 2 - 3 Stunden
vorher nichts essen BITTE VORHER ÜBER DEN LINK ANMELDEN
LOCATION: Bei schönem Wetter: im Strandbad LOCHAU/Bodensee Bei
kühlem- und Regenwetter: in der YOGAmeetsYOU.com - Location am
Spehler 1/2, 6911 LOCHAU BEI FRAGEN: YOGA MEETS YOU // Spehler 1/2,
6911 LOCHAU // yoga@yogameetsyou.com // www.yogameetsyou.com //
www.facebook.com/yogameetsyou Hatha Yoga nach Sivananda (12
Grundstellungen) Pranayama: Anuloma Viloma (Wechselatmung) Über
Uns Keshava Peter Weitgasser Ehemaliger Yogamönch (Swami
Keshavananda). Seit dem Jahr 2000 ist er Vollzeit-Yogalehrer. Keshava
Peter Weitgasser ist ein ehemaliger Yoga Mönch (Swami Keshavananda)
und Innenarchitekt. Seit 1998 praktiziert, lebt und verinnerlicht er
den klassischen Yogastil. Mehr als 16 Jahre arbeitete er in den
internationalen Sivananda Yoga Vedanta Zentren in der ganzen Welt. Er
unterstütze und unterrichtete tausende von Yogastudenten in den
Yogalehrerausbildungen und in den Yoga Retreats auf der ganzen Welt.
Er ist seit dem Jahr 2000 zertifizierter Sivananda Yoga Lehrer und bei
der Yoga Alliance (RYT) registriert. Das Lehrerverzeichnis bei Yoga
Alliance ist eine Liste von Lehrern weltweit, die die hohen
Anforderungen der Yoga Alliance an die Unterrichtserfahrung erfüllen
und ihre Ausbildung an einer registrierten Yoga-Schule abgeschlossen
haben. Sein Unterrichtsstil ist natürlich, erfrischend und dynamisch.
Peters umfangreiche Erfahrung als Yogalehrer wird während des
Unterrichts am Meisten geschätzt, besonders wenn er genaue,
individuelle Anweisungen und Korrekturen darüber gibt, wie Asanas
ausgeführt werden sollen. Seine Intuition und Sensibilität für
individuelle Bedürfnisse und Unterschiede der Teilnehmer schafft eine
sehr unterstützende und angenehme Lernumgebung und macht jede
Yoga-Klasse zu einem besonderen Erlebnis. Er ist ausgebildeter
Meditations- & Yogaphilosophielehrer, ein Experte in Kirtan- bzw.
Mantrasingen und spielt mit Hingabe verschiedene Instrumente wie
Harmonium, Tabla und Zimbeln. Peters langjährige Yoga-Erfahrung wird
spürbar, wenn er genaustens darauf achtet wie einzelne Asanas
ausgeführt werden, korrigiert und Yogastunden kurzerhand umplant,
wenn er merkt, dass die Teilnehmer/innen etwas anderes brauchen.
Kristina T., Germany, 2017-Sep-29 Samira Sefzig Mutter,
Yogalehrerin und Trainerin Narayani Samira Sefzig praktiziert seit
vielen Jahren Yoga und ist zertifizierter Sivananda Yoga Lehrer und
registriert bei Yoga Alliance (RYT). Das Lehrerverzeichnis ist eine
Liste von Lehrern weltweit, die die Anforderungen der Yoga Alliance
für Unterrichtserfahrung erfüllen und ihre Ausbildung an einer
registrierten Yoga Schule abgeschlossen haben. Sie ist zertifizierte
Ausbilderin für Nordic Walking und SwissCityBootcamp Training. Ihr
Unterrichtsstil ist sportlich, natürlich und sensibel. Sie hat viele
Jahre in der Hotel- und Tourismusbranche gearbeitet und ist Mutter von
zwei Kindern.
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20/07/2018 Last update