KETTLEBELL TRAINING 1 (WORKSHOP)Das KETTLEBELL TRAINING 1 IST DIE
IDEALE EINSTIEGSMöglichkeit in die Welt des KETTLEBELL TRAININGS.Egal
welche TRAININGSZIELE DU VERFOLGST, mit dem KETTLEBELL TRAINING WIRST
DU DEINE ZIELE SCHNELLER ERREICHEN.Das KETTLEBELL TRAINING IST Für
jeden geeignet der seine TRAININGSZEIT EFFEKTIV NUTZEN WILL, oder
einfach mal eine Abwechslung in sein TRAININGSPROGRAMM BRINGEN WILL!In
den 3 Stunden erlernst du nach dem Mobilitäts- und Aufwärmtraining
die Grundtechniken für einen sicheren Umgang mit der KETTLEBELL.Du
lernst folgende Übungen:- Dead Lift- Swing- Front Squat
(Kniebeuge) - Lunge (Ausfallschritt)- Turkish Get-up- Clean- Military
Press- Halo Trainer: Samuel GriellTeilnehmerzahl: max. 15Dauer: 180
Minuten Frühbucherpreis: € 90,-- (exkl. Gebühren) Normalpreis:
€ 120,--Ort: TRAINING, das wirkt - mein studio Millennium
Park 20 im 22 26, 3. OG 6890 LustenauAnmeldung und Infos unter:
Samuel@trainingdaswirkt.at0680 110 8687 Die Anmeldung ist erst bei
einlangen des Teilnahmebetrags gültig. Weniger anzeigen
sports
workshop
6647
Views
26/01/2020 Last update