Meditatie is een methode met vele gezondheidsvoordelen, maar het wordt
vaak over het hoofd gezien door de meeste mensen omdat zij denken dat
het ongemakkelijk is. Als ze het echter proberen en deelnemen aan onze
FALUN DAFA GROEPSMEDITATIE, merken de meesten dat meditatie goed is
voor het ontspannen van lichaam en geest en dat het helemaal niet zo
moeilijk is.Falun Dafa is een zeer oude vorm van Qigong, de praktijk
van het verfijnen van lichaam en geest door middel van oefeningen en
meditatie. De effectiviteit van Falun Dafa in het verbeteren van de
gezondheid, samen met de universele principes waarachtigheid,
mededogen en verdraagzaamheid, hebben het over de gehele wereld
populair gemaakt.
Er zijn vier staande oefeningen en een zittende meditatie. Deze
langzaam bewegende oefeningen hebben een positieve invloed op de
gezondheid en verminderen stress en spanningen. De bewegingen zijn
gemakkelijk aan te leren en kunnen uitgevoerd worden door mensen van
alle leeftijden.
Om de oefeningen te leren of ze samen te doen met anderen kan je elke
zondag van 10u tot 11u30 terecht in het Jubelpark van Brussel.
Voor meer info: of 0473/858.809
culture
philosophy
education
sports
yoga
workshop
989
Views
13/05/2019 Last update