Meditatie is een methode met vele gezondheidsvoordelen, maar het
wordt vaak over het hoofd gezien door de meeste mensen omdat zij
denken dat het ongemakkelijk is. Als ze het echter proberen en
deelnemen aan onze Falun Dafa groepsmeditatie, merken de meesten dat
meditatie goed is voor het ontspannen van lichaam en geest en dat het
helemaal niet zo moeilijk is.
Falun Dafa, ofwel Falun Gong, is een traditionele zelf cultivatie
methode. Het verbetert het lichamelijke en geestelijke welzijn door
meditatie en oefeningen en ontwikkelt iemands karakter volgens de
universele principes Waarachtigheid, Mededogen en Verdraagzaamheid.
Falun Dafa werd eeuwenlang van leraar op leerling doorgegeven voor het
in 1992 in China openbaar werd gemaakt door Dhr. Li Hongzhi. Sindsdien
beoefenen tientallen miljoenen mensen Falun Dafa met enorme
verbeteringen in gezondheid en welzijn.
Er zijn vier staande oefeningen en een zittende meditatie. Deze
eenvoudige oefeningen openen de energiekanalen en versterken de
energiecirculatie in het lichaam. Ze hebben een positieve invloed op
de gezondheid en verminderen stress en spanningen. Na de oefeningen
voelt men zich rustig, kalm en vol energie.
Om de oefeningen te leren of samen te doen met anderen kan je elke
zondag van 10u00 tot 11u30 terecht bij Klaas & Michelle in Merksplas,
Dammekensstraat 4. Iedereen is hartelijk welkom om mee te doen!
Voor meer info: klaas.vanderauwera@gmail.com of 0497/159.495
sports
yoga
philosophy
education
workshop
4563
Views
13/05/2019 Last update