Ausbildung zum zertifizierten BreathWalk Trainer in Frankfurt/Oberursel, 2 Wochenenden mit 28 h Unterricht

7.-8. APRIL 2018 / TEIL 1
7.-8. JULI 2018 / TEIL 2

YOGA WALKING MACHT FIT
Die Kombination aus Yoga, Meditation und Walken ist eine Wohltat für Körper und Seele. Sie macht den Kopf frei, verbessert die Ausdauer, stärkt das Immunsystem und hilft beim Abnehmen.

BreathWalk® kombiniert Spazierengehen, bewusste Atemmuster, Achtsamkeit und Yogaübungen in mehr als 16 Programmen. Jedes Breathwalk Programm liefert Ihnen wunderschöne, effektive Übungen. Es verschafft Ihnen die Möglichkeit, die Ebene Ihrer Energie, Ihrer Stimmungen und Ihres Geisteszustandes frei zu wählen. Breathwalk vergrößert immer unsere Lebenskraft und steigert geistige Klarheit.

Das erste Ausbildungswochenende kann zum Erlernen der Walks einzeln gebucht werden. Sie praktizieren 4-6 Walks an dem Wochenende und erhalten viel theoretisches und praktisches Wissen: Atemübungen für den Alltag oder bei Stress; Grundlagen der Meditation; Walks zur Transformation von Stimmungen und Mustern.

www.breathwalk.de

Ort: Taunus-Informationszentrum, Hohemarkstraße 192, 61440 Oberursel, www.naturpark-taunus.de
Zeit: samstags 9.00 – 19.00 Uhr, sonntags 8.30 – 16.00 Uhr

2 Intensiv-Wochenenden mit Praxis und Theorie und 28 Stunden Unterricht. Der unbegleitete Teil der Ausbildung besteht aus dem Üben von Yogahaltungen, Meditation, Atemtechniken und den verschiedenen Vitalisierungs-Walks mit rund 48 Stunden. Die Abschlussprüfung mit Praxisteil erfolgt am letzten Wochenende.

Anmeldung: Carmen Smida, office@smida.de, Mobil 0178 522 22 29