Urban Yoga im historischen Ermerlerhaus

Jeden letzten Sonntag im Monat unterrichten wechselnde LehrerInnen von enso yoga eine Vinyasasequenz in den wunderschönen HISTORISCHEN Räumlichkeiten des Ermelerhauses, das zum art’otel BERLIN mitte gehört.Diese Woche mit Maike! Erlebe eine kraftvolle und entspannende Vinyasa Sequenz in den Rokoko-Salons des berühmten Gebäudes, um Geist und Körper in Einklang zu bringen. Im Anschluss an den Yogakurs wird in Kooperation mit MyMüsli ein yogischer Lunch aus verschiedenen Müslisorten, Obst und Smoothies serviert. MyMüsli hat ein spezielles Yoga-Müsli mit ayurvedischer Note zusammengestellt, das Geist und Körper hilft, in Einklang zu kommen. Es besteht aus Amaranth-, Hirse- und Quinoaflocken und erhält durch Hibiskusblüten, Datteln und Rote Beete einen ganz eigenen Geschmack. Abgerundet wird das Yoga-Müsli durch eine Gewürzmischung, die unter anderem Maca, Ingwer, Acai und Zimt enthält. Die Teilnahme am exklusiven Yogakurs kostet inklusive Müsli- und Smoothie-Lunch 30 Euro pro Person. Frühbucher bezahlen nur 25 Euro bei vorheriger Anmeldung per E-Mail an reservation@upsidedownbar.com.   Wem einmal Yoga im Monat nicht ausreichen sollte, dem steht das enso yoga Studio (Krausenstraße 28, 10117 Berlin) gleich um die Ecke vom art’otel berlin mitte mit seinem breiten Angebot an Yoga, Pilates Kursen sowie Massagen zur Verfügung. Die Gäste des Hotels und Teilnehmer von Urban Yoga erhalten 15% Rabatt auf den Kauf von Mehrfachkarten.