Encuentro con uno mismo a través de la meditación

Meditación orientada a que empecemos el día de la mejor manera posible, conectados con nosotros mismos y con ganas de entregarnos del todo en cada instante.A través de la meditación, veremos que es posible ir liberándonos de todo aquello que nos condiciona y nos limita en nuestro día a día, simplificando así nuestra existencia y consiguiendo a su vez que podamos realizar de forma directa e inmediata nuestros más profundos anhelos y aspiraciones. No es necesaria experiencia previa ni llevar ningún tipo de indumentaria en particular, ven con lo puesto y verás que es posible empezar el día desde una posición más profunda y auténtica que nos permita manifestar lo que somos de un modo libre, natural y espontáneo.