En este TALLER DE TRES HORAS, trabajaremos sobre el CHAKRA RAÍZ,
muladhara chakra, que se conecta con las emociones primarias de
inseguridad, inestabilidad y miedo.A través de la práctica
(secuencia de hatha vinyasa yoga) exploraremos la estabilidad de
cuerpo y mente, nuestro sentido de conexión con la tierra.
Potenciaremos las cualidades de fuerza, seguridad, y valentía, para
experimentarlas en nuestra propia vida.
El taller incluye clase de hatha-vinyasa yoga, teoría y meditación
final.
yoga
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24/02/2020 Last update