Vuoi sentirti meglio? Essere meno limitata/o da dolore, tensioni muscolari e schemi corporei? Avere maggior agio con il tuo corpo? Maggiore flessibilità e facilità di movimento? Migliorare postura, equilibrio e quindi le emozioni?
Il Metodo Feldenkrais© potrebbe essere la risposta alle tue domande. Le lezioni di gruppo - o individuali – propongono una serie di movimenti insoliti e piacevoli che possono aiutarti a cambiare e a vivere con maggiore leggerezza.
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