L'associazione Liberi Tutti è diretta alla promozione di tutti quei
diritti universali che permettano alla persona di godere di un
benessere fisico, psichico, sociale e culturale. Uno di questi è il
diritto allo Sport. L'organismo umano non è nato per l'nattività,
il movimento gli è connaturale e una regolare attività fisica
contribuisce a migliorare tutti gli aspetti della qualità della vita.
l'attività fisica, oltre ad avere degli effetti evidenti sul corpo,
apporta dei benefici anche alla mente. Oltre a migliorare la salute,
lo sport, se praticato con regolarità e senza eccessi, previene ed
allevia i sontomi dell'ansia e dello stress, quindi agisce anche
sull'umore. Al contrario la scarsa attività fisica è causa
dell'insorgenza di alcuni tra i disturbi e mallatie più frequenti. Lo
sport è divenuto un evento di massa tra i più prestigiosi della
nostra società raggiungendo tutte le classi sociali e tutti i gruppi
d'età della popolazione, è uno strumento essenziale di integrazione
sociale e di educazione. Esistono diversi motivi per andare in
BICICLETTA:Rende più felici
Controlla il peso
Protegge il cuore
Diminuisce l'affaticamento
Allunga la vita
Per tutto questo abbiamo organizzato, con la collaborazione dell'ASD
DIEMME e l'Ass. Ciclistica DAMA BICI questa passeggiata, vi
aspettiamo.
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12/12/2016 Last update