Cet atelier d'une journée extrait de la Méthode Tiên Đạo ( La
Voie vers la Beauté par la Santé ) by Eva Janosek est divisé en 2
étapes : de 9h à 12.30: La Détoxification et Revitalisation du
Cerveau Abdominal : Qu'est ce que le "cerveau abdominal ? De quelle
manière interagit le cerveau abdominal avec le 1 er cerveau ? Comment
gérer les émotions destructrices qui correspondent à chaque organe
? Pourquoi le visage est le miroir du Ventre ? Comment ? Méditation
Respiration abdominale Gymnastique abdominale Massage spécialisé du
ventre de 14h à 17h : Le Muscle Face Training , véritable
gymnastique du visage, cou et décolleté basé sur le Tao: Active la
circulation du Chi ( énergie vitale ) Ré-harmonise les méridiens :
estomac, gros intestin, vessie etc Entraine un processus de
purification et régénération de l'organisme. Comment ?
échauffement et étirements des muscles du visage, cou, épaules et
pectoraux respiration et visualisation exercices de musculation de
plus de 30 muscles faciaux. relaxation des muscles Les effets de la
Détoxification et Revitalisation du cerveau abdominal : Enlève
nœuds et blocages Améliore la digestion Facilite le transit
intestinal Améliore l'aspect cutané Les effets de cet entraînement
musculaire sont : raffermissement cutané tonicité musculaire ovale
du visage re-dessiné amincissement du visage et du cou diminution des
rides et des tâches cutanées Habillez vous légèrement et
commodément , training ou jogging pour le bas du corps , t-shirt pour
le haut.Chaussettes et chaussons pour avoir chaud aux pieds et un
petit châle pour mettre sur le dos pendant les pauses.Prévoyez un
bandeau et des élastiques pour attacher vos cheveux. Veillez à avoir
les ongles coupés courts afin d'éviter les blessures.Veuillez penser
à retirer avant l'atelier les boucles d'oreilles, montres , chaînes,
bracelets, bagues , piercing. Lieu de l’atelier : 10 rue Michel
RODANGE L-8337 CAPELLEN GD de Luxembourg Date : Dimanche 26 septembre
2015 Horaires : 9h -12h30 et 14h-17h Prix :100€
sports
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03/10/2015 Last update