QiGong & Tai Chi (24-form) - Dla Początkujących

Świadomość każdego ruchu, połączonego z głębokim oddechem przynosi ukojenie dla umysłu i leczy napięcia. QIGONG TO ZESTAW ćwiczeń odkrytych z obserwacji natury. QIGONG I TAI CHI TO FORMY, które pokochałem. Ich gracja i piękno ruchu powduje, że człowiek jednoczy się z naturą a jego ciało staje się lekkie i wolne od napięć. Przychodząc na zajęcia doświdczysz mocy QIGONG ORAZ NAUCZYSZ SIę krok po kroku Tai Chi (24-form). Dla kogo? Wykonując ruchy, nie przeciążamy stawów i mięśni. Wzmacniamy je i uelastyczniamy stopniowo, równocześnie pogłębiając ich rozluźnienie.- dla tego nie ma ograniczenia wiekowego na wykonywane ćwiczenia. Prowadzący: Daniel Pisko Ostatni rok spędził w Azji gdzie przez ponad 3 miesiące trenował pod bacznym okiem Sifu w Chińskim Shaolin. Pobierał on także nauki w zakonie tybetańskim, a trening QIGONG ROZPOCZął cztery lata temu, ucząc się na początku od Oceanu i Wiatru. Zaliczył w chinach państwowy egzamin z Tai Chi (24-form). Otwarty, uśmiechnięty i inspirujący, a swoimi przygodami dzieli się również na blogu http://wolnyduch.pl/ [http://wolnyduch.pl/] Koszt: Spotkanie jest organizowane na zasadzie wolnych datków. Sugerowana kwota warsztatu to 30 zł, jednak sam zdecyduj ile możesz zaoferować. Zapisy: Wystarczy, że przyjdziesz, aby doświadczyć, czegoś nowego. (nie trzeba się zapisywać wcześniej) W razie pytań: E-mail: kontakt@openmeditation.eu Tel: +48 666 394 990 | 3- dniowe wyjazdy z Medytacją, QIGONG, Jogą i Mindfulness Więcej na: www.openmeditation.eu [http://www.openmeditation.eu/]